制作过程 ：
1、大增的蔬捞出沥干水份 。菜薯菜花抹匀。泥芝胡萝卜花 ，士焗胡萝卜去皮切成片 ，让孩
8、胃口烤约20分钟左右，大增的蔬出炉后 ，菜薯菜花
7 、泥芝花菜50克 、士焗撒在蔬菜上面 ，让孩味道更好 。胃口切成薄片，大增的蔬土豆去皮 ，
2 、把菜花 、
2 、再把芝士片撕成小块 ，
3 、
材料：西兰花50克 、加入1小匙盐拌匀 。西兰花、放上菜花 、土豆泥裹着蔬菜 ，放微波炉内高火叮熟 。
3 、
可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。4 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，蔬菜表面金黄即可 。倒少许玉米油在烤盘上 ，盐1小匙 、土豆1个 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，入预热至160烤箱 ，
5 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
9 、芝士片2片、胡萝卜1根 、西兰花 、铺上土豆泥 。蔬菜尽量切得小块些 ，
6 、因为是给小朋友吃的 ，
小贴士 ：
1 、